高醫師中醫診所

      【預防生病的保健飲食】

      高醫師中醫診所                      院長          高崇欽醫師

喝茶醒腦除頭痛、去脂助消化，但酒後飲茶會腎消；

蜂蜜滋養瀉火氣、通便並解毒，若經常敷臉可美容。

小兒麻疹未全透，急用芫荽子湯沐浴；

麻疹發燒應速退，快喝冬瓜白茅根湯。

麵線能補脾，除霉運討吉祥；

山查消肉積，洗頭身治瘡癢。

黃耆專補氣，當歸黃耆是補血；

川芎止頭痛，天麻川芎可健腦。

杜仲壯腰骨，產後最適宜；

高麗菜健胃，兒童更需要。

胡蘿蔔健胃，明目又補血；

綠豆湯清暑，解毒止煩渴。

蓮子清心除煩，健脾胃止瀉痢；

芡實益腎固精，止頻尿明耳目。

百合能安心定膽，溫肺止嗽；

牛蒡治中風面腫，咽痛惡瘡。

冬瓜蓮子生薑湯    清肝火、解心煩、除暑熱、增食慾

歸耆枸杞湯    補血、尤益產婦、做月子良方、病後調理

黃耆山藥甘杞湯    補脾腎又補氣血、能明目、宜糖尿病者調理

蓮子木耳湯    體虛調理、尤益老人、產婦、男子遺精、女人帶下

蓮子百合甘杞湯    清心除煩、止咳安神、明目補血、體虛調理

龍眼生薑湯    補中、老人心血不足、婦人產後血虛浮腫、小兒夜尿

燕窩洋參甘杞湯    消除疲勞、明目益氣、止咳化痰

四神湯    健脾利水、強壯筋骨、止白帶下、老少咸宜之仙餌

冬瓜陳皮湯    利水、瘦身、降壓、除熱、止渴

甘麥大棗湯    治婦人臟燥、心煩不眠、更年期障礙

檸檬茶：消脂醒腦、止渴生津、消除疲勞、增食慾、除面皰

金橘茶：醒酒、化痰、消食、止咳、消除疲勞

龍眼茶：補血益氣、治失眠、健忘、作產後、病後補品

冬瓜茶：利水消腫、解熱止渴、消暑

桑葉茶：疏風散熱、明目、清肺、止咳、降壓

杏仁茶：止咳、化痰、平喘、通便

薏仁茶：除濕利水、抗癌排膿、除腳氣、治肺癰、腸癰

牛蒡茶：治風毒面腫、咽喉熱腫、疹癢、降血壓、除疫毒

蓮藕茶：除暑氣、止煩渴、療鼻衄、解酒毒、解蟹毒

仙楂茶：消脂減肥、降壓、消食(消肉積)、除昏沉、醒脾

甘杞茶：抗衰老、強精、明目、降血糖、消除疲勞、增強免疫力

橄欖茶：利咽腫、止煩渴、助消化、解河豚毒及酒毒