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藥都是毒---此話不一定正確

藥有分中藥與西藥。

西藥因大部分是人工合成的，
大多不具旋光性，
所以副作用多，
吃多了當然不好。

中藥在神農草本經裡就告訴世人，
本草有分上、中、下三品。
上品藥是養命用的，無毒，多服久服不傷人，
可以養身延年，如：山藥、黃耆、蓮藕…等。
中品藥是養性用的，有的無毒、有的有毒，須要斟酌，適可而止，
可以調節臟腑盛衰，補其不足，遏止病情發展，如：當歸、芍藥、麻黃…等。
下品藥是治病用的，大部分具有毒性，不可久服，病癒即止，
可以去除寒熱邪氣，破除積聚腫脹等疾病，如桃仁、大黃、半夏…等。

因此〝藥都是毒〞此話不一定正確。

另將日常易見之本草，就本草綱目所述，分上、中、下三品介紹於下：
(一)上品藥：白菜 芥菜 蕪菁 莧菜 苦菜 山藥 甘藷 胡麻
           薏仁 冬瓜 栗子 橘子 櫻桃 葡萄 蓮藕 菱角
           芡實 蓮子 茯苓 沉香 杜仲 菊花 銀花 人參
           石斛 天麻 甘草 白朮 桑椹 枸杞 車前 黃連
           地黃 川芎 黃耆 棗子

(二)中品藥：蔥   韭菜 生薑 芋頭 百合 小麥 大麥 粳
           大豆 赤小豆(紅豆)    梅子 木瓜 柿子 枇杷
           龍眼 蜀椒 甘蔗 牛蒡 當歸 白芍 艾葉 貝母
           海藻 黃芩 麻黃 木耳

(三)下品藥：蒜   糯   醬   醋   李子 杏仁 桃子 梨子
           楊桃 大黃 半夏 附子 筊白筍 夏枯草

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